Rezept für Kiwi und Orangen Eiscreme

4 Portionen

10m Zeit

Kalorien 30
Proteine 1
Fette 0
Kohlenhydrate 7

Genieße einen erfrischenden Geschmack mit unserem Kiwi- und Orangeneis! Diese leichte und delikate Leckerei enthält nur 107 Kalorien pro Portion und ist damit die perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Menschen. Die Kombination aus saftiger Kiwi und leuchtender Orange verleiht diesem Dessert einen einzigartigen Geschmack, der deine Geschmacksnerven begeistern wird. Probiere es noch heute und gönne dir eine einfache und köstliche Leckerei.

Zutaten (2)

Die folgenden 2 Zutaten werden für die Zubereitung von Kiwi und Orangen Eiscreme für 4 Portionen benötigt:

Kiwis	2 Stück
Orangen	1 Stück

Wissenswertes über Orangen

Orangen sind bekannt für ihren hohen Vitamin-C-Gehalt, der wichtig für das Immunsystem ist. Sie enthalten auch Ballaststoffe, die gut für die Verdauung sind. Orangen sind eine gute Quelle für Antioxidantien, die helfen, Zellschäden zu bekämpfen. Zudem enthalten sie verschiedene Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin A, Kalium und Folsäure. Orangen sind eine vielseitige Frucht, die auf verschiedene Arten genossen werden kann, sei es als Saft, in Salaten oder als Snack.

Zubereitung in 6 Schritten

Die Zubereitung besteht aus 6 Schritten und dauert ungefähr 10m. Gehe alle Schritte der Reihe nach durch und befolge die Anweisungen.

1.

Wasche und schäle die Früchte.
2.

Gib die Kiwi in den Mixer.
3.

Püriere sie, bis sie glatt ist.
4.

Gib den Orangensaft hinzu und püriere erneut. Du erhältst so eine Masse (Foto), die dick und luftig ist.
5.

Mit einem Teelöffel die Masse in Schnapsgläser geben und Stäbchen hineinstecken.
6.

Stell sie für ein paar Stunden in den Gefrierschrank.