Rezept für Gebackenes Schweinefleisch mit Ananas und Käse
- Kalorien
482 - Proteine
37 - Fette
24 - Kohlenhydrate
27
Saftiges Schweinefleisch mit Ananas und Käse überbacken ist eine erstaunliche Geschmackskombination, die deinen Gaumen und deinen Magen gleichzeitig erfreuen wird. Jede Portion dieses Gerichts hat einen Energiewert von 482 kcal und enthält 37 g Proteine, 24 g Fette und 27 g Kohlenhydrate. Lass dir diese leckere Kombination schmecken und bereichere deinen Speiseplan um einen einzigartigen Geschmack.
Zutaten (5)
Die folgenden 5 Zutaten werden für die Zubereitung von Gebackenes Schweinefleisch mit Ananas und Käse für 4 Portionen benötigt:
| Schweinefleisch | 500 g |
| Ananas | 1 Stück |
| Russischer Käse | 200 g |
| Salz | nach Geschmack |
| Gemahlener roter Pfeffer | nach Geschmack |
Wissenswertes über Schweinefleisch
Schweinefleisch zeichnet sich durch seinen milden Geschmack und die vielfältigen Zubereitungsmöglichkeiten aus. Es ist eine gute Quelle für Proteine, Vitamine und Mineralstoffe wie Eisen und Zink. Schweinefleisch kann auf verschiedene Arten zubereitet werden, von gegrillt über gebraten bis hin zu geschmort. Es ist wichtig, Schweinefleisch immer gut durchzugaren, um potenzielle Krankheitserreger abzutöten.
Zubereitung in 7 Schritten
Die Zubereitung besteht aus 7 Schritten und dauert ungefähr 15m. Gehe alle Schritte der Reihe nach durch und befolge die Anweisungen.
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1. Schneide das Fleisch in 1 cm dicke Scheiben.
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2. Begieße das Fleisch.
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3. Lege die Fleischstücke in eine Backform, salze und pfeffere sie.
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4. Lege die Ananas auf das Fleisch.
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5. Mit Käse bestreuen. In den Ofen schieben.
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6. Bei 180 Grad für 35 Minuten backen.
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7. Mit Beeren, Oliven, Oliven je nach Geschmack dekorieren.
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